Sig mig engang, hvad tænker du på?

af Maiken Hirche, biolog, KU

Morgenen er endnu dugfrisk da jeg befinder mig i en dunkel herskabslejlighed i København. Mageligt sidder jeg i en gammel vamset lænestol med ryggen mod de øvrige deltagere og seancen går i gang: ’Luk dine øjne og tag et laangt dybt åndedrag… du mærker nu dine fodsåler mod gulvet… heeele fodsålen mod gulvet… dine fødder mod gulvet bliver tungere og tungere, mens du fokuserer på mine ord, der taler dig ind i din krop… ’

Læs artiklen som PDF her: Scient Neurofeedback